また、「えごまブーム」がやってきた。

最近、テレビの健康番組などで紹介されたこともあって、「えごま」関連商品のご注文が殺到しています。

エゴマには現代人の食生活に不足しがちなオメガ3脂肪酸（α－リノレン酸）が豊富に含まれており、次のような効果が期待できると言われています。

「美肌効果」

「血管を強く、しなやかに若返らせる効果」

「認知症予防効果（脳細胞の活性化）」

「うつ病改善効果」

「歯の健康」

「視力回復：エゴマ油に含まれているDHAは目の網膜が使う成分なので補うと効果あり」

「ダイエット：エゴマ油は体内で固まらないため脂肪になりにくい」


・・・福島県では、えごまを食べると１０年長生きするという言い伝えから、えごまのことを「じゅうねん」とも呼んでいます。

次のネットショップで、いずれも国産（福島県産）のえごまを使った商品をお取り寄せいただけます。最近のブームはすさまじいため、えごま関連商品が次々と品切れとなっています。
お求めはお早めに。

福島県内５４の農家が直接参加

里山ガーデンファーム
http://www.nihonmatsu-farm.com/

★元気に年末を乗り切ろう！ということで、こちらも栄養価の高い「自然薯（じねんじょ）」の取扱も始めました！併せてご利用ください。

NPO法人がんばろう福島、農業者等の会